競馬予想において、近年ますます注目されているのが「指数」と呼ばれる数値データです。
これは、出走馬の能力や適性を独自のロジックで数値化したもので、新聞やネット予想、AIによる分析にも広く使われています。
とはいえ、「指数ってどういう意味?」「どこで見られるの?」「自分でも作れるの?」といった疑問を持つ方も多いのではないでしょうか。
本記事では、競馬における指数の基礎知識から、無料で指数を確認できるおすすめサイト、さらに自分で指数を作る方法までを初心者にもわかりやすく解説していきます。
競馬の指数とは?

競馬の指数とは、出走馬の実力やレースに対する適性を数値化したものです。
主に過去の成績、走破タイム、レースレベル、騎手の能力、馬場状態、展開などを独自のロジックで数値化し、ひと目で「どの馬が強いのか・期待できるのか」が分かるようにした指標です。
指数は、スポーツ新聞や競馬サイト、AI予想にも組み込まれており、馬券検討の際に重要な判断材料として活用されています。
特に「過去に高指数を出している馬」や「今回指数が大幅に上がっている馬」などは、人気にかかわらず注目されることもあります。
指数は一見シンプルな数字ですが、各メディアやサイトごとに算出方法が異なるため、「どの指数を見るか」「どう使うか」が競馬予想の腕の見せ所でもあります。
代表的な指数のジャンル
以下は、代表的な指数の種類と特徴をまとめたものです。
どの指数を重視するかは、予想スタイルや重視するファクターによって変わります。
指数名 | 特徴・主な要素 | 提供例 |
---|---|---|
スピード指数 | レースタイムを基準にスピード能力を数値化 | JRA-VAN/walkintheforest.net など |
着順指数 | 着順・着差から実績を数値化 | 競馬ブック/日刊競馬 など |
能力指数 | 展開やレースレベル、相手関係も加味 | 競馬ラボ/吉馬/JRA-VAN |
コンピ指数 | AIや統計処理で多角的に算出 | 競馬エイト/JRA-VAN |
総合指数 | 上記要素を総合的に組み合わせた万能タイプ | 吉馬/netkeiba「AI指数」/オリジナル指数等 |
このように、指数にはスピード寄りのものから展開・騎手・血統を加味するものまであり、同じ馬でも指数によって評価が大きく異なるケースもあります。
複数の指数を組み合わせることで、より立体的な予想が可能になります。
競馬の指数が見られるサイト3選

競馬指数はプロだけでなく、一般ファンでも活用できる便利な予想ツールです。
ここでは、無料で指数が見られるおすすめの競馬サイトを5つ厳選して紹介します。
それぞれの特徴を比較しながら、自分の予想スタイルに合ったサイトを見つけましょう。
netkeiba.com
国内最大級の競馬総合サイト「netkeiba.com」では、AIによる予想指数や期待勝率がチェックできます。
netkeiba.comで公開している独自のタイム指数は、過去のレースタイムと馬場状態・ペースなどを補正し、能力を数値化したものです。
「指数偏差値」はその指数を基に、同レース内での相対評価を偏差値化したもので、50が基準。数値が高いほど能力が高いことを示します。
指数と偏差値を併用することで、絶対能力と相対評価の両面から馬を分析できます。
競馬ラボ
「競馬ラボ」は、ラボ指数や調教評価、騎手の得意条件などを組み合わせた総合的な指数を提供するサイトです。
競馬ラボ独自のΩ指数と呼ばれるオリジナルの能力指標は、血統や着差に着目し、競走馬の能力を一目で数値化した指数です。
初心者にも見やすく、各馬の期待度が視覚的に判断しやすいのが特徴。
指数は無料で公開されており、出走表とあわせて簡単に確認できる点も評価されています。
>>競馬ラボ
競馬予想データベース
シンプルで見やすいレイアウトが特徴の「競馬予想データベース」では、過去のデータをもとにした独自の数値予想が提供されています。
全レースの出馬表を掲載しているので、出馬表ツールとしても使いやすいですし、各馬の評価点が一覧で表示されており、前走の内容からどれだけ上積みがありそうかが数値で判断できます。
また、的中率や人気とのバランスを重視した予想スタイルは、堅実な馬券を組みたい方に向いています。
地方競馬にも対応しているのが隠れた強みです。
タイム指数の基本的な作り方

もっとも一般的な「競馬指数」として知られるのが「タイム指数」です。
これは、ある基準となるタイムをもとに、各馬の走破タイムを比較して数値化する方法です。以下の4ステップで作成できます。
①基準タイムを設定する
まずはコースやクラスごとに「平均的なタイム」を決めます。
たとえば、東京芝1,800m・1勝クラスの基準タイムを「1分47秒00」とするなど、目安となるタイムをあらかじめ設定しておくのが出発点です。
②レースタイムを集める
次に、実際に各馬が走ったタイムを記録します。
Excelやスプレッドシートを使えば、データ管理がしやすくなり、あとからの分析にも役立ちます。
③基準との差を計算する
設定した基準タイムと各馬の実際の走破タイムを比較し、タイム差を数値化します。
たとえば、基準が107秒(1分47秒)で、ある馬のタイムが106秒なら「−1.0秒」、108秒なら「+1.0秒」となります。
④タイム差を指数化する
最後に、このタイム差をポイントに変換します。
一般的には「1秒差=10ポイント」と換算し、基準を100とするか、走破タイムの良い馬ほど高得点となるよう設計します。
この方法で自分だけの「タイム指数」が完成します。
プロの予想家はこれに展開や騎手、調教情報まで組み合わせた「複合指数」を用いることもありますが、まずはシンプルなタイム指数から始めるのがおすすめです。
競馬指数のまとめ

指数は、競走馬の能力や展開適性などを数字で可視化できる便利な予想ツールです。
スピードや着順、AIによる複合評価まで種類はさまざまあり、無料で利用できるサイトも多く存在します。
また、タイムを基準にしたシンプルな指数であれば、初心者でも自作することが可能です。
「どの指数を見るか」「どう活かすか」で予想の質は大きく変わります。
最初は使いやすい指数をひとつ選び、徐々に比較・分析を深めていくことで、自分に合ったスタイルが見えてくるはずです。
指数を活用して、より戦略的な競馬ライフを楽しんでみましょう。